Terapia grupal
Un espacio de acompañamiento, resonancia y cuidado en el encuentro con otros.
¿Hablamos?Descubre cómo te relacionas mirándote en los demás.
Los encuentros se realizan en grupos reducidos, con una periodicidad variable, y pueden ser online o presenciales en Yanua, un centro inmerso en la naturaleza en Galicia (España).
El trabajo se centra en el presente y en lo que va emergiendo en cada encuentro.
A través de la Terapia Gestalt, herramientas somáticas, ejercicios vivenciales y propuestas creativas, el grupo se convierte en un espacio de experiencia viva, donde puedes observar cómo te vinculas, qué se activa en ti y cómo respondes en relación.
Puedes participar a tu ritmo y encontrar tu lugar dentro del grupo.
El trabajo se centra en el presente y en lo que va emergiendo en cada encuentro.
A través de la Terapia Gestalt, herramientas somáticas, ejercicios vivenciales y propuestas creativas, el grupo se convierte en un espacio de experiencia viva, donde puedes observar cómo te vinculas, qué se activa en ti y cómo respondes en relación.
Puedes participar a tu ritmo y encontrar tu lugar dentro del grupo.
El aprendizaje colectivo
El grupo como espejo y sostén
De la reacción a la respuesta
Co-regulación y cuidado
Integrarlo en tu vida
Un espacio donde lo que ocurre en el grupo se transforma en aprendizaje para tu vida.
Puede que encuentres aquí un lugar si…
Los encuentros grupales buscan generar un entorno donde puedas observarte en relación y ampliar la forma en la que te comprendes.
Para cuidarnos en este espacio
Este espacio está pensado para acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y desarrollo personal. No sustituye la psicoterapia ni la atención psiquiátrica cuando es necesaria, pero estoy aquí para orientarte.
De qué forma trabajamos
Los encuentros grupales pueden realizarse online o de forma presencial en Galicia (España), con grupos reducidos.
Cada espacio grupal está facilitado por uno o dos terapeutas, ofreciendo un encuadre y cuidado durante todo el proceso.
La duración varía según la temática: desde sesiones online de entre 1 y 1,5 horas, hasta encuentros presenciales de media jornada o varios días.
El acompañamiento puede realizarse en español, gallego, inglés o francés.
Si sientes que este espacio puede acompañarte en este momento, puedes consultarme por los grupos en curso o por los próximos espacios disponibles.
Cada espacio grupal está facilitado por uno o dos terapeutas, ofreciendo un encuadre y cuidado durante todo el proceso.
La duración varía según la temática: desde sesiones online de entre 1 y 1,5 horas, hasta encuentros presenciales de media jornada o varios días.
El acompañamiento puede realizarse en español, gallego, inglés o francés.
Si sientes que este espacio puede acompañarte en este momento, puedes consultarme por los grupos en curso o por los próximos espacios disponibles.
Cada persona encuentra su propio punto de partida
Si sientes que este formato no es el adecuado para este momento, puedes empezar por un espacio individual.
Acompañamiento amable desde la Terapia Gestalt, centrado en el “aquí y ahora” y en el desarrollo de la conciencia, la autorregulación y la autonomía.
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